6 REFLEXIONES PARA GOZAR LA VIDA
‘La vida es muy complicada’ decimos a menudo y, felizmente, la mayoría terminamos la frase diciendo que ‘somos nosotros mismos la que nos la complicamos’; cuánta razón tenemos, a pesar de que la mayoría no sabe cómo consigue complicarse tanto. Existen seis formas...
¿CÓMO ESTÁ TU CAPACIDAD PARA SER FELIZ?
La capacidad para ser feliz es el potencial que tiene una persona para saber elegir, entre las diferentes opciones que le brinda la vida, las más adecuadas para su equilibrio personal, las que le permitirán sentirse en paz con dicha y felicidad. Esta capacidad se basa...
TU PARTE OSCURA
Hace poco leí en el diario El Mundo, una entrevista al Dr. Mario Alonso Puig, lo que hizo que recordara el caso de Almudena, una clienta, que consiguió librarse de su parte oscura. Almudena es una mujer de 38 años, estuvo pasando por una crisis personal que hizo que...
5 TIPS PARA DEJAR EL DESÁNIMO
Diferentes razones pueden hacer que te invada el desánimo. ¿Las cosas no te salen como quieres, estás en mala racha, o estás pasando por una situación que reboza tus fuerzas? Sea cual sea la razón, es necesario que lo venzas, porque de lo contrario él te vencerá y...
HAZ REALIDAD TUS SUEÑOS
Hace un tiempo vi un reportaje en la televisión sobre la comunidad china en Madrid, este hablaba de cómo muchas de estas personas habían conseguido el éxito gracias a su perseverancia y a su filosofía de trabajo. Me pareció realmente motivador ver como personas de una...
LA VALENTÍA DE HACER LO QUE NOS GUSTA
¿Quién no quiere ser amado, aceptado, bueno y maravilloso a los ojos de los otros? La autoimagen, es decir lo que percibimos de nosotros mismos, determina el valor que nos atribuimos y tiene un papel importante en el desarrollo de nuestra autoestima. Pero, si esa...
¿CUÁL ES LA CLAVE DE LA FELICIDAD? 75 Años de estudio en Harvard nos dan la respuesta.
En esta oportunidad quiero compartir con vosotros este excelente artículo publicado en blog de Miguel Mier, que presento aquí como invitado, n el que nos revela la clave para conseguir la verdadera felicidad. “No hay tiempo, tan breve es la vida para dimes y diretes,...
FELICIDAD Y FRACASO
¿Eres de los que odian sus fracasos y olvidarlos y solo concentrarse en sus éxitos? Estás cometiendo una equivocación. A pesar de que es recomendable poner nuestro foco de atención en todo aquello que nos salió bien para repetir o tener un punto de partida para...Descubre el paso a paso para aumentar tu seguridad
