LA FELICIDAD Y LA VIDA COTIDIANA
Las cosas simples de la vida pueden ser transmisoras de felicidad. Aunque parezca que es un tópico que siempre se dice y repite, tiene mucho de verdad, si ponéis a pensar un momento y tratáis de recordar los acontecimientos de vuestra vida en los que habéis sentido...
LA IMPORTANCIA DE ORAR Y MEDITAR PARA SER MÁS FELICES
La acción de orar nos conecta con nuestro Dios, es una forma de encontrarnos con nosotros mismos y conocer nuestra propia esencia, cuando oramos exteriorizamos nuestro sentir. “Mantener el espíritu limpio y lleno de paz es una premisa de casi todas las personas del...
COMUNICAR Y SABER LLEGAR AL OTRO
Si hiciéramos un esfuerzo por comunicarnos con las personas que nos rodean, sobre todo con las que tenemos un lazo afectivo, seguro que nuestra vida y la de los otros, sería más feliz. La mejor manera de querer a alguien es conociéndola y, la mejor manera de conocerla...
EL TEMOR Y EL ABURRIMIENTO ENEMIGOS DE LA FELICIDAD
El temor nos impide pensar con esperanza, el aburrimiento nos anula emocionalmente y nos convierte en autómatas de una rutina sin rumbo, ambos, son los peores enemigos de la felicidad. El periódico El Mundo pregunta a Eduardo Punset sobre que le hace ser optimista,...
AUTOCONOCIMIENTO PARA SER FELIZ
Para ser feliz necesitas conocerte y es el autoconocimiento el camino de la felicidad, podríamos decir que no existe el uno sin el otro. El autoconocimiento es un acto reflexivo para conocerse a uno mismo desde la sinceridad, realidad y la veracidad, es la clave para...
NO APLAZAR LA FELICIDAD
El 28 de junio de 2012 la Asamblea General de las Naciones Unidas decidió proclamar el 20 de marzo el Día Internacional de la Felicidad, después de que el primer ministro de Bután, Jigme Thinley, solicitara su celebración. En Bután, se ha sustituido el tradicional...
EL SIGNIFICADO DE AMARNOS
Cuando hablamos de cambio, nos referimos a diferentes maneras de empezar un nuevo camino para alcanzar las metas que siempre soñamos. ¿Por qué no empezamos ya, que nos detiene? Hay un elemento muy importante en este proceso y se llama amor, amor por uno mismo, de allí...
LAS PALABRAS NO SE LAS LLEVA EL VIENTO
¿Cuántas veces hemos dicho algo, lanzando las palabras como una pelota, o peor aún como un cuchillo afilado y, luego, nos hemos arrepentido deseando poder volver atrás? Seguro que habéis escuchado la famosa frase que dice, que existen tres cosas que no vuelven, o que...Descubre el paso a paso para aumentar tu seguridad
