Para ser feliz necesitas conocerte y es el autoconocimiento el camino de la felicidad, podríamos decir que no existe el uno sin el otro.

El autoconocimiento es un acto reflexivo para conocerse a uno mismo desde la sinceridad, realidad y la veracidad, es la clave para saber quién eres y qué quieres conseguir en la vida, por lo tanto tu desarrollo personal depende del nivel de tu autoconocimiento

Cuando te conoces descubres cuáles son tus cualidades y características, lo que te potencia y lo que te limita y qué habilidades tienes o necesitas para enfrentar la vida.

Descubrir en tus pensamientos que hay cosas en tu vida que no te gustan es parte de ese conocerte a ti misma y es cuando necesitas ahondar más en ti para saber encontrar tu propia esencia, eso que te hace única y feliz.

Suele suceder que nos perdemos en deseos y propósitos que nunca cumplimos, nos refugiamos en diferentes cosas para aturdirnos y no pensar, o simplemente vivimos en la inercia total, acomodándonos y engañándonos a nosotros mismos, pensando que ‘es lo que hay’ y que nada podemos hacer para cambiar nuestra situación actual.

Todos podemos encontrar nuestro verdadero camino, aquel en el que nos sentimos realizados y felices, una forma de vida que nos dé paz y nos llene de alegría, todos podemos lograrlo, a través de algo que ya poseemos, nuestro potencial interno.

¿Cómo usar nuestro potencial interno?

Os preguntaréis, ¿cómo usar nuestro potencial interno? Eso se consigue al profundizar en el conocimiento de ti misma, preguntándote qué quieres y  qué sientes.

Luego, un profundo conocimiento sobre tus gustos, habilidades, pasiones, valores morales, ideales, características personales y competencias personales y, sobre todo escuchando que dice tu corazón.

Escuchar a tu propio corazón, es un buen punto de partida, no me refiero a los latidos, sino más bien a ese ser interior con el que casi nunca conectas, con tu parte más sensible.

Conectar con tu corazón es escuchar esa voz que te dice cosas que muchas veces prefieres ignorar o que no quieres oír porque te hace reflexionar y mirar tu realidad. Una realidad que puede que no te guste y que a pesar de ello optas por quedarte en tu zona de confort.

Hay que ser valiente para poder ver lo que hay dentro y descubrir cosas que muchas veces preferimos ignorar.

Mirar dentro es correr el riesgo de encontrar cosas que pueden causar dolor y que nos hacen sentir débiles, pero es necesario tener ese conocimiento propio.

Atrévete a entrar en ti a través del silencio y date un espacio para saber más de tú yo interior.

Debes tener en cuenta que no todo lo que descubras será malo o triste, seguro que descubrirás muchísimas cosas que te harán sentir orgullosa, valiente y hasta motivada para volver a tomar las riendas de tu vida.

Ten en cuenta que en el pasado ha habido ocasiones en las que has tenido que enfrentar algunos baches en tu camino, pero estás aquí, siguiendo con tu vida y tratando de ser mejor, por lo tanto si antes has tenido el coraje, seguro que ahora también puedes.

¿Sabes? la palabra «coraje» es muy interesante. Proviene de la raíz latina, ‘cor’, que quiere decir corazón, por lo tanto, ser valiente significa vivir con corazón.

Las personas cobardes viven con la cabeza, limitadas por sus pensamientos, muchas veces están atemorizados porque se rodean de la seguridad de la razón, desoyendo la sabiduría de su propio corazón.

Conocernos nos da un poder especial sobre cómo dirigir nuestra vida, conocer nuestras fortalezas y debilidades hace posible que podamos crecer y mejorar.

Además conocerte te brinda la oportunidad de fortalecerte y te da seguridad y eso se nota por fuera, en tu apariencia. Te verás como una mujer más atractiva y será el mensaje que los otros vean en ti.

El autoconocimiento se traduce en felicidad, conocerte te permite elegir el camino deseado.

Conocerte mejor es la oportunidad para descubrir tu verdadera esencia, aquella que te hace sentir plena y poderosa, Conseguirás saber quién eres, quién quieres llegar ser y lo que quieres cambiar o conservar de tu vida.

No hay camino fácil, pero tampoco imposible, querer es poder y tienes en tus manos la posibilidad de ser más feliz.