COACHING PARA TODOS
Este post surge como respuesta a los diversos comentarios, cuestionamientos y dudas que me han hecho llegar muchos lectores. Respecto a la página publicada en este blog: “Coaching para ser feliz”; preguntas como para qué sirve el coaching y en qué casos puede ayudar,...
USA TUS PENSAMIENTOS PARA TRIUNFAR O FRACASAR
Se calcula que un ser humano puede tener en promedio de hasta 70.000 pensamientos al día, de los cuales el 90% son negativos y suelen estar enfocados al pasado o futuro. Los pensamientos negativos son aquellos mediante los cuales nos culpamos, recriminamos y nos...
¿CÓMO PUEDO CAMBIAR MI VIDA?
Si alguna vez te has dado cuenta de que no vives, sino que más bien sobrevives y que no eres tú quien dirige tu propia vida, has dado el primer paso. Si son las circunstancias las que conducen tu vida y, sobre todo, sientes la necesidad de encontrar el equilibrio y la...
¿ORAR ES DE CUCUFATOS?
¿Alguna vez has pensado que orar tiene relación directa con tu bienestar y felicidad y, que a través de la oración puedes realizar grandes milagros en ti mismo? Si eres de los que crees que orar es de cucufatos y de viejecitas, te vas a llevar una gran sorpresa al...
SENTENCIA: SENTIRME CULPABLE
¿Quién tiene la culpa de que me sienta culpable? La respuesta en muchos casos es, yo mismo, pero también es cierto que las personas que mantienen esta emoción, la han aprendido en la niñez. Desde niños aprendemos a que nuestros actos siempre tienen consecuencias y que...
¿DICES TODO LO QUE PIENSAS?
¿Es bueno decir todo lo que pensamos? Seguro que no, lo más indicado es pensar antes de decir algo, se trata de encontrar el equilibrio que nos permita acceder a una comunicación eficiente y poder expresar lo que necesitamos decir. El equilibrio se consigue cuando...
PENSAMIENTOS PODEROSOS vs. PENSAMIENTOS LIMITANTES
Todos tenemos pensamientos poderosos y limitantes. Los poderosos nos ayudan a estar en paz, ser más felices y encontrar el equilibrio; los limitantes, nos impiden ser mejores personas, nos bloquean y nos anulan la posibilidad de vivir una vida mejor, lo bueno es que...
CONECTA CON TU ESENCIA Y SABIDURÍA INTERIOR
En nuestro espacio interior podemos encontrar respuestas a algunos interrogantes que muchas veces buscamos en el exterior, preguntas como quién soy, qué busco en esta vida, cuáles son mis fortalezas y debilidades, cómo puedo ser mejor y hasta cómo tener éxito...Descubre el paso a paso para aumentar tu seguridad
