OCHO FORMAS DE UN COMPORTAMIENTO AUTO-DESTRUCTIVO
La autodestrucción es como un tornado que arrasa todo lo que encuentra a su paso, sin importarle nada, la diferencia con las personas es que el daño es la propia aniquilación. En el post anterior, hemos podido ver los rasgos generales que identifican a una persona...
COMPORTAMIENTO AUTODESTRUCTIVO
En general, podríamos decir que cualquier conducta que afecte negativamente nuestra salud física o mental se considera autodestructiva. Hay una serie de comportamientos que nos permiten detectar si una persona es autodestructiva. Un rasgo generalizado es que suelen...
USA TUS PENSAMIENTOS PARA TRIUNFAR O FRACASAR
Se calcula que un ser humano puede tener en promedio de hasta 70.000 pensamientos al día, de los cuales el 90% son negativos y suelen estar enfocados al pasado o futuro. Los pensamientos negativos son aquellos mediante los cuales nos culpamos, recriminamos y nos...
¿CÓMO PUEDO CAMBIAR MI VIDA?
Si alguna vez te has dado cuenta de que no vives, sino que más bien sobrevives y que no eres tú quien dirige tu propia vida, has dado el primer paso. Si son las circunstancias las que conducen tu vida y, sobre todo, sientes la necesidad de encontrar el equilibrio y la...
¿DICES TODO LO QUE PIENSAS?
¿Es bueno decir todo lo que pensamos? Seguro que no, lo más indicado es pensar antes de decir algo, se trata de encontrar el equilibrio que nos permita acceder a una comunicación eficiente y poder expresar lo que necesitamos decir. El equilibrio se consigue cuando...Descubre el paso a paso para aumentar tu seguridad
