SABER ESCUCHAR: UN ALIMENTO PARA EL ALMA Y LA MENTE
Ser escuchados es un alimento para el alma y una liberación para nuestra mente. Si nos gusta ser escuchados, deberíamos también saber escuchar. No es fácil encontrar a la persona indicada, escogemos a alguien, y esta persona empieza a darnos consejos, aunque su...
VIVIENDO CON EL ENEMIGO
Muchos de nosotros vivimos, casi sin darnos cuenta, con un enemigo muy cerca de nosotros, seguro que en alguna ocasión habéis dicho o pensado “soy mi peor enemigo”, pues ese enemigo, es el auto-sabotaje. Según la Real Academia Española, sabotaje significa “la...
UNA IMAGEN VALE MÁS QUE MIL PALABRAS
Por qué hablar de la imagen personal, ¿qué tiene que ver con la felicidad y su búsqueda? Es difícil de responder, os diré que mucho y poco. Mucho porque nuestra imagen es lo que comunicamos de nosotros al mundo, nuestra primera carta de presentación. Nuestra imagen es...
REIR PARA SER FELIZ
A menudo escucho decir que es muy difícil ser positivo o estar feliz con todo lo que está pasando a nuestro alrededor; que la vida es muy difícil y que hay pocos motivos para poder reír. Seguro que las razones de cada uno son justificables, pero hay una cosa muy...
¿POR QUÉ HAY PERSONAS AMARGADAS?
Hace poco vino a pedirme ayuda una compañera de trabajo, me dijo que ya no soportaba más la situación que estaba viviendo; en la empresa han reducido personal y su nueva jefa era una persona totalmente amargada y negativa. ‘No soporto el estrés que me causa, todo el...Descubre el paso a paso para aumentar tu seguridad
