Antes que nada debes saber que eres libre para decidir ser feliz o infeliz, libertad es la capacidad que posee el ser humano de poder obrar según su propia voluntad a lo largo de su vida, por lo que es responsable de sus actos.
Esta libertad le dará la capacidad para atreverse a querer ser feliz y la perspectiva positiva con la que afrontará su propia vida.
La felicidad es una decisión, no un derecho ni una obligación, la elegimos al necesitar un cambio en nuestra vida.
Conocernos nos dará la libertad necesaria para ser responsables de las decisiones que tomemos, saber quién soy con mis defectos y virtudes aumentará mi capacidad de decidir sobre lo que quiero ser.
Cuando tomo una decisión, significa que antes ha habido una meditación, que me he planteado muchas preguntas y evaluado mi vida hasta el momento actual y es así que he decidido que no me siento feliz y que necesito un cambio.
Es importante saber distinguir aquello que se puede cambiar, tener la entereza de reconocer que hay cosas que son imposibles de cambiar, y finalmente la sabiduría para reconocer la diferencia entre una y otra, y como puedo lograr esto, de muchas formas, pero lo más importante es escuchar, prestando atención a las personas que me quieren y también escuchando a mi yo interior, observando a mi alrededor, meditando y orando.
Muchas veces le he pedido a Dios que me ilumine con su sabiduría para saber si voy por el camino correcto, porque a veces nos empeñamos en querer cambiar lo imposible o aún peor dar marcha atrás de algo que ya pasó. Respecto a este tema, Silvia Salinas, psicóloga y psicoterapeuta gestáltica en un artículo de la revista ‘Mente Sana’ dice: “… la vida no siempre coincide con lo que esperamos de ella, vamos fabricando nuestra infelicidad en cuanto vivimos aferrados a lo que no es, pero podría haber sido”.
Cuando tenemos una frustración muy grande, o una pena que nos aprieta el corazón, es difícil decidir el camino que nos conducirá a la felicidad. Aferrarnos a un pasado o a una situación irreversible y en algunos casos a alguien que no volverá, hace que nos alejemos de visualizar lo que realmente nos puede hacer felices, no temas errar en la búsqueda hacia tu felicidad. Rabindranath Tagore decía: “Si cerráis las puertas a todos los errores, también la verdad se quedará fuera”.
¿Qué tengo que hacer?, hay que tener en mente tres cosas: acción, pasión y entusiasmo, no va a ser fácil, pero se trata de la decisión que me hará feliz, seré responsable de todos los actos que esto conlleva, del camino que elegiré, tendré que aprender a ser feliz, también seré responsable de los errores que cometa y de la fuerza y entereza que deberé afrontar en algunas situaciones para levantarme y seguir adelante, porque he elegido y decidido ser feliz.
Libertad es la capacidad que posee el ser humano de poder obrar según su propia voluntad, a lo largo de su vida; por lo que es responsable de sus actos.
