Angélica Sánchez-Moreno

 

Sé una Mujer Segura de Ti Misma

Retoma el control de tu Vida, tu Mente y tu Corazón

 


 

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Una Mujer Segura de Sí Misma es alguien capaz de vencer los obstáculos y enfrentarse a sus miedos, proyecta una imagen de mujer independiente y tiene una alta autoestima, además, se conoce muy bien y le gusta cuidarse.

Ayudo a mujeres que han pasado por un momento difícil y necesitan empezar de nuevo y enfrentarse a la vida con valentía y decisión.

Se trata de que puedas ser una Mujer Segura de Ti Misma, que pases de estar llena de dudas, miedos e incertidumbres, a tener el control de tu vida, tu mente y tu corazón.

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Tres enfoques clave

Trabajo desde estos tres enfoques clave

1. AUTOCONOCIMIENTO

Conocerte para que tengas el control de tu vida.

Un profundo conocimiento de tu ser, te da las pistas que necesitas para entender y saber qué es lo que realmente quieres y necesitas de la vida. Conocerte bien es lo que necesitas para saber a dónde quieres ir y, para seguir adelante, por el camino correcto.

Si sueles echar la culpa a otros de todo lo malo que te sucede, debes saber, que una parte importante del conocimiento propio, es advertir la presencia de ese sutil engaño. Conocerte a ti misma te dará sabiduría y, te ayudará a saber afrontar los momentos o conflictos, no importa si son, más o menos importantes, o si son, en el ámbito profesional, de salud o afectivos. No saber qué hacer con tu vida es producto de la falta de tu propio conocimiento, es vivir engañada, es no darte cuenta de lo que te sucede, sea bueno o malo; es vivir en modo automático para evitar asumir la responsabilidad de decidir.


Querer ver qué es lo que te sucede es un punto estratégico en tu vida. Si te conoces bien, puedes apoyarte en tus puntos fuertes para actuar sobre tus puntos débiles y, así corregirlos y mejorarlos. Comprender bien lo que te pasa es la herramienta que necesitas para tu propio entendimiento y del mundo que te rodea. Además, te servirá para conocer tu autentico yo y tener clara tu misión de vida. Es como la estrella que guiará tu camino y te permitirá desenvolverte con acierto a la hora de tomar cualquier decisión. Conectar con tu sabiduría interior te dará paz, alegría y felicidad.

2. ORGANIZACIÓN

Organizarte para que tu tiempo te pertenezca.

¿Has sentido millones de veces esa frustración al terminar el día y darte cuenta de que las tareas que más te angustian siguen por hacer? ¿Te ves invadida por una vorágine emocional de estrés, agobio, preocupación, desasosiego, irritabilidad y tristeza? ¿No consigues equilibrar tu tiempo entre las cosas que más te importan? ¿Empiezas nuevos proyectos y luego siempre los dejas a medias?

Puedes conseguir cambiar esa situación, pero debes saber que hay que empezar por organizar tu mente y luego todo fluirá con mayor facilidad. Demasiado estrés negativo afecta a tu capacidad de concentración y daña tu salud. Una vida organizada empieza por tu propia mente. Cuando encuentres las claves para organizarte, serás más productiva y, por lo tanto, tendrás más tiempo para hacer las cosas que te gustan y te importan.


Encontrar un orden en tu vida, te hará sentirte bien contigo misma, y tu salud lo notará. Serás capaz de utilizar tu mente organizada para establecer metas saludables y sabrás concentrarte para lograrlas. Fluirá tu energía, optimizarás tu tiempo y, conseguirás equilibrarlo; siempre, desde una perspectiva calmada, sabia, positiva y estratégica. Solo necesitas entrenamiento para conseguir una vida plena y feliz.

3. AUTOESTIMA

Amarte porque es la clave para una vida sana y equilibrada.

Amarte es valorarte y es el primer paso para creer en ti misma y, la puerta que se te abre para tener una vida feliz.

Cuando consigas amarte, tu autoestima será más sana, conocerás tus limites, sabrás alinear tus valores y sabrás sobreponerte y afrontar los momentos difíciles.

En la vida diaria muchas veces puedes sentir que te asaltan pensamientos perturbadores, decaimientos anímicos o sentimientos de culpabilidad; a raíz de ello, tu autoestima se ve mermada, ves el futuro con pesimismo y, no te sientes capaz de superar dificultades. La depresión, la tristeza, la ansiedad o la ira, son emociones que conseguirás saber gestionar, para luego, sentirte mejor contigo misma y ser capaz de afrontar la vida con optimismo y felicidad.


Nuestros estados de ánimo se reflejan directamente en nuestra salud y, es la autoestima la que nos ayuda a saber gestionarlos y regularlos. Te vuelves experta en saber seleccionar lo que contribuye con el equilibrio de tu cuerpo, mente y espíritu.
Amarte te permitirá saber apreciarte y quererte de una forma sana y equilibrada, porque solo se puede querer lo que se conoce; cuanto más grande es ese conocimiento, más conseguirás amarte, respetarte y valorarte; además, así posibilitas unas relaciones sanas y el poder amar a otros. Quererte a ti misma es la clave para ser feliz.

No dejes pasar más tiempo

No dejes pasar más tiempo, date la oportunidad de gestionar tu realidad desde otra perspectiva. A veces, un pequeño cambio puede generar grandes resultados.

Descubre todas tus posibilidades y sácale el mayor provecho a la vida. Te propongo que trabajemos juntas para que puedas conseguir todo aquello que tanto anhelas.

Yo te puedo ayudar

Si necesitas apoyo, yo te puedo ayudar.

Mi método está basado en diversas técnicas y herramientas del Coaching, la PNL y el Método Cuántico que, usadas de manera conjunta, son de gran ayuda para acelerar los procesos de transformación.

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Testimonios

Opiniones de mis clientes

Una experiencia muy especial y motivadora, pude ver que era lo que realmente me impedía avanzar en mi carrera profesional. Llegué buscando resolver un tema específico, pero gracias a Angélica pude descubrir que había algo más importante que resolver y a partir de allí, todo fue como la espuma. Es muy cercana y te ayuda a sacar el máximo provecho de tus habilidades y cómo ponerlas en práctica.

GUADA GRANADO

Filóloga

Para mí este proceso ha significado un redescubrir de mí misma, estaba muy agobiada con todo, no sabía qué dirección tomar. Ahora me siento más segura, se lo que quiero y he conseguido organizarme. Lo más importante es que siento que mi vida se ha simplificado y puedo tener más tiempo para lo que realmente me interesa.

ITALA LÓPEZ

Junior Marketing Assistant

El proceso con Angélica me ayudó a establecer mis objetivos principales y me dio un método efectivo para concentrarme en ellos y alcanzarlos. Me gustó mucho la atención personalizada, y la ayuda en las situaciones de incertidumbre. Fue realmente efectivo. Conseguí metas que sin su ayuda me hubiera resultado muy difícil lograr.

AMBAR FERRER

Economista

Ha sido un proceso de coaching muy completo y, para mí, muy efectivo. No lograba encontrar mi fortaleza ni mi seguridad, y con la guía de Angélica pude sentirme segura y conseguir lo que hace mucho tiempo estaba intentando.

ALICIA DE CASTRO

Empleada de banca

 

Yo no sabía lo que era el coaching, pero la verdad es que después de haber completado las sesiones lo recomiendo TOTALMENTE. Tengo un control sobre mí misma muy diferente y eso me ha permitido sentirme libre y crecer profesional y personalmente.

 

EVA SANTAELLA

Traductora

Lo que me ayudó a tomar la decisión para iniciar un proceso de coaching fue que me encontraba en un punto muy complicado, estaba harta de sentirme tan mal y veía que nada me ayudaba. El cambio ha sido muy profundo y muy enriquecedor. Y lo que me queda.

VERÓNICA DEL RÍO

Recursos humanos

¿Imaginas un tiempo y un espacio dedicado a ti misma?

Trabajemos juntas, me encantará acompañarte.

 

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